Fysiotherapie is bewezen effectief bij artrose
Bij artrose kan fysiotherapie erg goed helpen. Door artrose gaan spierkracht, loopafstand, stabiliteit en spierlenigheid achteruit.
Bij artrose kan fysiotherapie erg goed helpen. Door artrose gaan spierkracht, loopafstand, stabiliteit en spierlenigheid achteruit. Dat kunnen aangrijpingspunten zijn voor de fysiotherapeut om samen met jou een oefenprogramma of behandelprogramma op te stellen. Door middel van oefentherapie werk je aan het versterken en soepel maken van het ‘spierkorset’ van uw lichaam, zodat de heup- en kniegewrichten ontzien worden. Daarnaast kan de fysiotherapeut jou persoonlijk advies geven over welke belasting het lichaam kan verdragen. Goed om te weten, is dat het belangrijk is om ook na het oefenprogramma te blijven bewegen om de gewonnen spierkracht te behouden. De fysiotherapeut kan helpen bij het oppakken van een beweegactiviteit of sport.