Selecteer een pagina

Blog

  • SPORT
  • GEZONDHEID
  • ZORG
  • VOEDING
MAAK EEN AFSPRAAKOVER ONS

Peesverkalking of calcificatie in de schouder

Peesverkalking of calcificatie in de schouder Wat is het?Het gaat hier om een afzetting van calcium kristallen in één of meer van de pezen rond de schouderkop.  Beschrijving van de pathologieCalcificaties komen voor bij ongeveer 5-20% van de bevolking. Slechts 35 à 45...

Lees meer

Peesklachten, voorkom chronische problemen!

Peesklachten, voorkom chronische problemen!Sinds 2000 neemt wereldwijd het aantal personen met peesklachten toe. Veel voorkomende locaties van peesklachten zijn de schouder, elleboog, heup, knie en rondom de enkel en voet. Peesklachten komen in alle...

Lees meer

Flywheel Training

Training is belangrijk om te herstellen van een peesblessure. Hiervoor zijn verschillende trainingsvormen mogelijk. Om de belastbaarheid van de pees effectief te trainen kan gebruik gemaakt worden van flywheel training....

Lees meer

Sport jij nog tijdens corona?

Helaas kun je door de corona maatregelen niet meer je favoriete sport uitvoeren, maar wacht je nu tot je weer van start kan of ga je ondertussen wat anders doen? Korte trainingstops, zoals de zomer- en winterstop zijn belangrijk voor lichamelijk en geestelijk herstel,...

Lees meer